Hvordan lage et treningsprogram
Hver dag leser du om det i avisen, magasinet eller nettet. Trening, trening og atter trening. Men hvordan skal du trene? Det er en jungel der ute med treningsmetoder og programer. Men vi har guiden til deg for å komme deg gjennom denne jungelen. Ikke alle treningsformer passer alle. Derfor er det viktig å finne sin metode.
Les mer
I Norge er vi så heldige at vi kan pante flasker i butikken og resirkuleringen går sin gang. Ihvertfall hvis vi har Norske brusflasker, men nå er det ikke noe ukjent sak at vi ofte drar til Sverige for å få oss en god handel. En av de handlingene vi foretar oss er brus innkjøp. Svenske flasker får vi dessverre ikke noe pant for i Norge, da er det greit at vi kan gjøre noe annet med dem enn å kaste dem rett i søpla.